Серія програм «Скажи булінгу – ні» продовжилася креативним заняттям

У рамках реалізації серії заходів «Скажи булінгу — ні» співробітники Психологічної служби провели два спеціальні тренінги. Захід проводився з метою допомогти учасникам розпізнати ознаки агресії, насильства та внутрішньої напруги, а також відпрацювати ефективні стратегії подолання цих станів.

На першому занятті учасники більш детально ознайомилися з проблематикою, переглянувши фільм та взявши участь у креативному діалозі на цю тему. Тренінг «Агресія, насильство та емоційна реакція у повсякденному житті» розпочався з виконання інтерактивних вправ, під час яких учасники за допомогою «кольорів емоцій» зобразили рівень агресії в різних емоційних проявах. Під час аналізу фільму, розділившись на групи, вони досліджували причини агресивної поведінки, проводили паралелі із ситуаціями у власному житті та розробляли ефективні стратегії подолання конфліктних ситуацій.

У рамках другого заходу дня відбулася зустріч зі студентами Гуртожитку імені Кальвіна, де відбувся тренінг на тему «Як впоратися з внутрішнім напруженням на тлі агресії». На початку заняття звучали натхненні пісні у виконанні гурту молодіжної організації реформатської цекрви «FRIGY», які створили піднесену атмосферу та допомогли учасникам налаштуватися на спільну роботу. Під час виконання інтерактивних вправ студенти за допомогою кольорів та кругових діаграм зображували свої емоції, а потім виконували креативні вправи, основний акцент в яких робився на пошуку шляхів вирішення конфліктних ситуацій. У вправі «Лабіринт джерел напруги» групи розробляли стратегії вирішення конфліктів мирним шляхом та презентували свої рішення у вигляді відеороликів, що відповідають сучасним трендам (див. відео одного з заходів, музика: Lux-Inspira – The Champion).

Це слайдшоу вимагає JavaScript.

Наприкінці тренінгів учасники збагатили свій арсенал практичних навичок, які допоможуть їм у повсякденному житті. Заходи користувалися великим успіхом і дали змогу зібрати цінні напрацювання, які розширять кругозір учасників та збагатять досвід учасників серії заходів ще більше.

Реалізація програми триватиме, подібні заходи, зокрема, проведуть і для студентів Гуртожитку ім. Кельчеї, які також матимуть змогу отримати досвід роботи у групах та знайти шляхи подолання проявів агресії та насильства, спираючись на власний досвід.

Коротке відео про захід доступне за посиланням: https://drive.google.com/file/d/1GBJ7UWqsJ6cGu9zgGQ8DpsIbrGCn-Vef/view

Ця стаття також доступна наступними мовами:
• Magyar